TRIAL LESSON
はじめての方へ。呼吸と声が整う感覚を体験する
ボイストレーニングが初めての方、グループWSの前に方向性を相談したい方におすすめの体験レッスンです。 身体をゆるめ、呼吸を整え、無理なく声が響く入口を体験します。
2026年7月12日(日)
9:30–11:30
横浜市技能文化会館 オーディオルーム
2026年8月8日(土)
13:30–15:30
ミズキーホール 練習室3
こちらの体験レッスンは満席となりました。たくさんのお申し込み、ありがとうございます。
Voice & Breath Workshop in Yokohama
こども・生徒・クライアント・家族を支える方、人前で話す方へ。 | がんばって出す声ではなく、呼吸と身体から“自然と響き、伝わる声”へ。
こども、生徒、クライアント、家族、チームのため…。
声を使い続ける日々の中で、まずは自分自身が整う心地よさを取り戻しませんか?
TRIAL LESSON
はじめての方が、呼吸と声が整う感覚を確かめるための入口です。 7月は関内、8月は新綱島で開催します。
2026年7月12日(日)
9:30–11:30
横浜市技能文化会館
オーディオルーム
2026年8月8日(土)
13:30–15:30
ミズキーホール
練習室3
こちらの回は満席となりました。たくさんのお申し込み、ありがとうございます。
GROUP WORKSHOP
声と呼吸の土台を、身体からゆっくり整えていくグループワークショップです。 新綱島と関内で、基礎編を開催します。
基礎④|想いを、声の芯に宿す
2026年7月4日(土)
9:45–11:45
基礎⑤|身体の軸から、声の軸へ
2026年8月8日(土)
9:45–11:45
ミズキーホール 音楽ルーム
基礎①|緊張をゆるめて静けさを知る
2026年7月20日(月)
9:30–11:30
基礎②|響きのスポットを見つける
2026年8月11日(火)
9:30–11:30
横浜市技能文化会館
オーディオルーム
グループWS:通常 ¥8,000 / 早割 ¥6,500(税込)
Updates
顔を大きく動かさず、目線だけを右へ向けて5秒待つ
肘の重さを床へ流す
声の出だしを押さず、息の流れにそっとのせる
ひとり親サポートよこはまさん主催のサロンで、CoeCoqが「身体・呼吸・声」から整えるレッスンを担当しました。この記事では、参加された方の個人情報には一切触れず、主催者であるひとり親サポートよこはまさんの取り組みと、当日の場の空気を中心に振り返ります。
自分に合う響きやすい高さ・深さを探し、安心の音色へ。声の「無理」が減るほど、関係もやわらかくほどけていきます。
このたび、CoeCoqの名称に続き、ロゴも無事に商標登録されました。それは何かを誇示するためというより、私たちが大切に育ててきた場の輪郭が、少しずつ形になってきたということ。
子どものための前に、まず親御さん自身が少し楽になる。そのやわらかさが、子どもに届く——そんな時間を、呼吸と声から整えていきます。
今回ご縁があり、長崎県立大学の先生方と、吃音の音声分析と改善アプローチに関する共同研究が始まりました。
相手のための声が、あなた自身も守ることに。
そして、場と関係、表現が自然にほどけていきます。
整う
身体の緊張がほどけ、呼吸が深く静かに。声が頑張らなくても響く状態へ。
つながる
声と息づかいで空気が整い、相手が安心して本音を話しやすい安全な場が生まれます。
深める
声の深さと距離をコントロールできるようになり、感情や情景が言葉以上に届くように。
「誰かのために声を使う」ほど、声と心身はすり減りやすいもの。
CoeCoqは状態から整えて、無理のない変化を積み上げます。
喉で頑張る癖、息の浅さ、姿勢の緊張が原因になりがちです。
低さではなく低い響きが安心感を生みます。
響くポイントが見つかると、無理に大きくしなくても通ります。
息づかいと間が整うと、相手の安心が生まれます。
整える→つながる→深めるの順番で、自然に言葉が届くように。
声の深さを磨くと、表現が自然に豊かになります。
はじめての方が気になりやすいポイントだけ、先にお答えします。
迷ったら、まずは体験またはご相談からどうぞ。
はい。声は何歳からでも変わります。そして「才能」ではなく、身体と呼吸の使い方で変わります。 CoeCoqでは、まず心身をゆるめて響きやすい状態をつくり、無理なく声が出る土台から整えます。
目安として、最初の変化は「声が楽になる」「呼吸が軽くなる」から始まります。
大きさよりも、深さ(響き)を育てます。 力んで出す声は、出す側も聴く側も疲れやすいもの。 身体と呼吸が整うと、声量を上げなくても「届く」「聴き取りやすい」声になっていきます。
目指すのは、威圧せず、安心感があり、長時間使っても疲れにくい声です。
まず「基礎から整えたい」方は グループWS【基礎編】 が入りやすいです。 仕事の課題(疲労/関係性/表現)をピンポイントで扱いたい場合は 個別セッション がおすすめ。 組織での場づくりや接遇・対話力の底上げは 企業/団体研修 で設計します。
迷ったら、目的別メニュー から選ぶか、体験レッスンで方向性を決めていきましょう。
目的に合わせて、入り口を選べます。迷う方は「相談して選ぶ」からどうぞ。
グループWS【基礎編】
※まずは3か月が基礎習得の目安
グループWS【応用編】
個別セッション(目的別)
いまの課題に合わせて、最短ルートで整えます。仕事の現場で再現できる形へ。
企業/団体研修
管理職/窓口/支援職など、対人の現場に。目的・人数・形式に合わせて設計します。
EVENTS
まずは一度、呼吸と声が整う感覚を確かめてください。
7月・8月は、体験レッスンとグループWS【基礎編】を新綱島・関内で開催します。
TRIAL LESSON
ボイストレーニングが初めての方、グループWSの前に方向性を相談したい方におすすめの体験レッスンです。 身体をゆるめ、呼吸を整え、無理なく声が響く入口を体験します。
2026年7月12日(日)
9:30–11:30
横浜市技能文化会館 オーディオルーム
2026年8月8日(土)
13:30–15:30
ミズキーホール 練習室3
こちらの体験レッスンは満席となりました。たくさんのお申し込み、ありがとうございます。
KANNAI
横浜・関内で、声と呼吸の土台を整える基礎編を開催します。 初めての方や、関内方面で参加したい方にもおすすめです。
基礎①|緊張をゆるめて静けさを知る
2026年7月20日(月)
9:30–11:30
基礎②|響きのスポットを見つける
2026年8月11日(火)
9:30–11:30
横浜市技能文化会館 オーディオルーム
通常 ¥8,000 / 早割 ¥6,500(税込)
※早割は開催2週間前までに申込まれた方を対象とします。
声だけでなく、呼吸と身体の変化が「日常」に戻っていく。そんな声が多いです。
「呼吸が軽くなり、対話の抑揚も意識できるように。仕事のモヤモヤが晴れて前向きに。」
対人援助職・50代
「響く深い声に私にもできるかもとワクワク。自然に笑顔になりました。」
教育関係・30代
「背中が軽くなって呼吸も楽に。日々の挨拶が相手に気持ちよく届く感覚。」
対人職・40代
「音痴だと思っていたけれど、出し方を知らなかっただけ。歌うことが楽しくなった!」
医療関係・50代
「理論と体感のバランスがよく、毎回成長を実感。現場で実践できる学びが嬉しい。」
コンサル・50代
「ゆるむのが苦手な私が、安心してゆるめられた。声を通して自分に戻れる時間。」
経営者・50代
感覚を大切にしながら、再現できるように仕組みに落とし込む。
一歩ずつ積み上げる設計で、日常で使える変化に繋げます。
アップデート
20年以上
時代と現場に合わせて磨き続けたメソッド
レッスン設計
約200回分
ストーリーとして組み立てた土台
サポート
55,500人+
プロ・アマ/多職種・幅広い年代
変化を急がせず、対話しながら今の状態に合わせて一緒に歩む。 声が整うと、仕事も生活も、少しずつ軽くなっていきます。