石山 仁（いしやま ひとし）
身体を重視した声の指導・プログラムディレクター
小惑星探査機「はやぶさ」や月探査機「かぐや」の軌道設計を担当。 宇宙開発出身という異色の経歴を持ち、物理学的知見と身体感覚から 声の最適化を行い、プロ・アマ累計55,500人以上の指導実績。 多様な現場（教育・医療・企業・舞台など）で培った経験から、 あなたに最適な道筋を見立て、再現できる形で導きます。
CoeCoqとは
Consciousness of Embodiment & Canvas of Quietude
（身体意識の覚醒 & 静寂のキャンバス）
声は、あなたの内側（呼吸・身体・心）を映す音です。
だからこそ、声を整えることは、日々の関係や場づくりをやさしく変えていきます。
声は才能ではありません。何歳からでも、声は変えられます。
For Others / For Me
For Others
安心できる場をつくる声
相談職、福祉・介護、教育、リーダー、窓口・接客…。 相手が本音を話せる空気は、言葉だけでなく、呼吸と声の質から生まれます。
- ・威圧せず、素直に響く
- ・場が落ち着く／関係がほどける
- ・伝えたいことが届く
For Me
役割の声から、自分の声へ
頑張る声を続けていると、呼吸が浅くなり、疲れやすさや硬さが出てきます。 それは無意識に相手も感じ取っているもの。 まずは自分が整う心地よさを取り戻し、声の深さを育てていきます。
- ・疲れない／息が続く
- ・声が楽に出る
- ・表現力が増す
期待できる変化（3つの軸）
整う
疲れない・安心する
緊張の癖をほどき、呼吸が通る状態へ。喉に頼らず、楽に出せる声の土台をつくります。
つながる
場が落ち着く・関係がほどける
呼吸と身体が整うと、声の圧が消え、相手が安心しやすくなります。対話が自然に進みます。
深める
伝わる・表現力が増す
声の大きさではなく深さと距離感を磨き、コントロールできるように。感情や情景が豊かに届きます。
このメンバーで
あなたを全力でサポートします
CoeCoqは、身体・呼吸・声を一体として整え、 支える声が疲れない形で続いていくように伴走します。
谷澤 君代（やざわ きみよ）
呼吸を重視した声の指導・栄養士
体質改善の経験を礎に、栄養（内側）×声・呼吸（外側）で心身を整える。 国家公務員経験や治験業務で培ったロジカルで多肢にわたる視点で身体と呼吸から受講生の再現性を向上。 大学ヨット部で磨いたバランス感覚と身体感覚を活かし、「出す自分も聴く相手も楽」な息づかいと声へ導く。 日常に落とし込める小さな習慣まで丁寧に伴走します。
青山 美里（あおやま みさと）
アシスタント・看護師・保育士・HPS（Hospital Play Specialist）
小児外科での臨床経験と、健康相談・高齢者運動指導の知見をもとに、人と場のwell-beingを支える。 あそび（play）と聴く（listen）で緊張がほどけるプロセスを丁寧に伴走。 絵本朗読や発声、摂食嚥下の学びも活かし、声を通して「自分にやさしく、相手にも届く」関わりを育む。 声を磨いて「新しい私」に出会う瞬間をご一緒しませんか？
まずは体験レッスンから
体験レッスンで「本当の自分の声を」を思い出してください。
2026年3月14日（土）9:45–11:45
横浜・新綱島／ミズキーホール 音楽ルーム（通常と同じ会場）